ながたこいらのブログです。のんきに更新していくよ。


by ながたこいら
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上原美優さんのこと。

こんばんわ。
ながたこいらです。

おいらはPTSD(心的外傷後ストレス障害)からのサバイバー(生還者)なのですが、
この↓方も実はそうなるはずだったのです。

5月12日に天に召された上原美優さん。

彼女はレイプをされ、
心に深い傷を負ってしまったのですが、
この時に、警察や周囲の人たちが、
PTSDに対して正確な知識と適切な対処をして、
心身両面から上原さんをサポートしていれば、
彼女は自ら命を絶たなくてもよかったのです。

彼女の死を無駄にしないために、
あえてこの記事を書きます。

PTSDの中でも、
・幼児虐待
・レイプ
の場合は第三者による介入が必要です。

話をレイプに絞りますが、
レイプの場合は、暴行を受けた女性が、
「もう暴行を受ける心配は100%ない」と安心できる環境を整えないといけないのです。
もちろん当事者だけの力ではそれは不可能なので、
家族や恋人や地域社会の温かい支えと、
警察や保健機関の法的・社会的支援が不可欠です。

レイプされた女性を保護するためのシェルターなどの住居の提供や、
急性期に不安を解消するためのカウンセラーなどの確保など。

ですが、PTSDは薬では治りません。
「怒り」とか「恐怖」を抑える薬はこの世にありません。
あったとしても薬が切れるとより強い「怒り」や「恐怖」に苛まれ、
もっと強い「薬」に依存して逃げてしまう。


そして、PTSDを「薬物(処方された薬も含む)」で治そうとして、
「なんで私は精神安定剤を飲まなきゃいけないんだろう」
って周りの目が気になって、飲み続けている薬を全て自分の判断だけで止めてしまいます。

そうすると、ものすごく頭や心が混乱し、
不安や恐怖に苛まれ、
そして彼女は止めたはずの薬を袋ごと一気に全部飲んでしまいます。

もう、そうなると、不安や恐怖は最大限に増幅され、
何が何だか分からなくなり、
発作的に「死」を選んでしまいます。

上原美優さんの死因は、
オーバードーズ(OD=薬物の過剰摂取)による、
発作的な自殺行為です。


上原さんがレイプの被害に遭ったときに、
きちんとした対処がなされて、
精神安定剤を飲まされていなければ、
自殺は防げたのです。
周りのサポートと、
正確な知識があれば、
彼女は死ななくて済んだのです。

ようやく落ち着いて、
このことをブログに書けました。

それから、
現在、PTSDで精神安定剤をやむなく服用している方へ。

独断で安定剤を止めるのではなく、
お医者さんと相談して少しずつ減らして下さい。
そして、アルコールとカフェインの摂取を止めて下さい。
それだけで、社会復帰への第一歩が踏み出せるのです。

それから、
あなたが好きなこと、やりたいことをまず見つけて下さい。
それを持てるだけで、生きていけます。

ちょっと重い内容になったけど、
最後まで読んで頂きありがとうございました。


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by keisuke-n1109 | 2011-05-26 18:39 | ブログ